La voie
du lien
Guérir les blessures d’attachement, sortir de l’emprise

Bérangère Lhomme
Sandra Depasse
les 14, 15 et 16 mai 2026
400€
- L’attachement crée nos blessures profondes:
L’attachement est au cœur de notre construction identitaire. Dès la naissance, nos liens affectifs façonnent qui nous sommes. Cependant, lorsque cet attachement est mal établi, il peut engendrer des blessures profondes telles que l’abandon, le rejet ou la trahison. Ces blessures, souvent invisibles, nous fragilisent et nous rendent vulnérables.
En effet, elles altèrent notre image de soi, ébranlent notre sécurité intérieure, et compliquent notre capacité à entrer en relation. Ainsi, lorsque notre émotionnalité et notre moi profond sont touchés, nous devenons des cibles faciles pour les manipulateurs. C’est précisément dans ces failles que l’emprise psychologique s’installe, souvent de manière insidieuse.
C’est pourquoi cette formation propose une exploration approfondie des mécanismes de l’attachement, des dynamiques d’emprise, et des stratégies concrètes pour s’en libérer. Pendant trois journées dynamiques et expérientielles, nous mêlerons hypnose conversationnelle, pratiques psycho-corporelles et mises en situation.
L’objectif est triple : reconnaître ses fragilités, les rencontrer avec bienveillance, et les transformer en ressources. Pour cela, nous travaillerons notamment sur l’Enfant intérieur, le parent idéal, les rythmes corporels et les schémas émotionnels. Chacun pourra ainsi retrouver son pouvoir intérieur et réaffirmer son autorité légitime.
- Comprendre les relations toxiques et sortir de l’emprise psychologique:
Comprendre les relations toxiques et sortir de l’emprise psychologique nécessite un chemin de transformation en trois étapes :
Tout d’abord, nous plongerons dans les blessures d’attachement : comment elles émergent, s’inscrivent dans notre identité, et influencent nos liens affectifs.
Ensuite, nous explorerons comment ces blessures s’infiltrent dans notre quotidien, nourrissent nos fragilités, et nous exposent à des relations déséquilibrées.
Enfin, nous aborderons les mécanismes d’emprise et les stratégies de manipulation, en particulier celles des personnalités perverses narcissiques (MPN).
En identifiant les vraies victimes et en décodant les jeux relationnels toxiques, il devient possible de sortir du rôle de victime, de se désintoxiquer émotionnellement, et surtout, de récupérer la lumière volée. Ce processus permet de reconstruire son identité, de retrouver son pouvoir intérieur, et de réaffirmer sa souveraineté personnelle.
Cette formation sera consacrée à:
- Explorer les blessures d’attachement : comprendre leur origine, leur impact sur notre construction identitaire, et leur influence sur nos relations actuelles.
- Identifier les mécanismes de l’emprise narcissique : décrypter les stratégies des manipulateurs pervers narcissiques et reconnaître les signes d’une relation toxique.
- Se désidentifier du rôle de victime : amorcer un processus de libération émotionnelle et retrouver une posture intérieure saine et affirmée.
- Initier la reconstruction de soi : reconnecter avec sa lumière intérieure, poser les bases d’une souveraineté personnelle, et ouvrir un chemin vers la transformation durable.
Pour vous garantir un encadrement de qualité, nous limitons le nombre de participants.
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