Le problématiques du burn out, du bore out ou bien encore du brown out sont de plus en plus présentes tant dans la sphère professionnelle que personnelle. Il est donc déterminant de comprendre les axes par lesquels elles s’installent ainsi que les temps par lesquels l’accompagnement passe : prendre du temps pour soi, comprendre ce qui s’est passé et anticiper le retour dans la relation professionnelle ou personnelle.

Le travail sur la problématique du burn out s’oriente autour de trois axes : diminuer la souffrance liée au contexte passé et présent, comprendre comment le mal-être s’est installé et ne pas reproduire les schémas relationnels dans lesquels la personne s’est enfermée. 

Que ce soit pour les souffrances passées, les boucles relationnelles problématiques ou encore pour préparer le futur autrement, l’hypnose conversationnelle est un outil très efficace pour le travail du burn out, du bore out ou du brown out.